Por uma razão simples: seu tempo e energia são muito preciosos para você treinar e não ver resultados.
É isso o que acontece com muitas pessoas que seguem os treinos genéricos das academias, treinos de YouTube e programas de treinamentos que são idênticos para todo mundo. Não é a prática que leva à perfeição, é a prática correta.
O quanto antes você investir, mais rápido os resultados virão.

Eu elaboro o seu programa de acordo com a sua realidade individual, você pode ser um aluno avançado, intermediário ou iniciante. Seu treino será exclusivo para você! Além disso, você tem um suporte completo para executar todos os exercícios de forma impecável. E, claro, durante todo o processo, eu vou estar do seu lado para esclarecer qualquer dúvida que você tiver.

Primeiramente, por todo respaldo científico que envolve a elaboração do treino.
Sabemos hoje em dia que quanto mais individualizado o treino, maiores serão os resultados, como também a segurança na execução do programa.
Além disso, já são mais de quatro anos de experiência gerando resultados para clientes do Brasil inteiro e diversos lugares no exterior.

Cada plano de treinamento tem duração de 30 dias.

Após a confirmação de pagamento, você receberá um questionário (anamnese) em seu e-mail. Você irá preenchê-lo informando os seus objetivos, suas limitações físicas, restrições, disponibilidade de tempo, necessidades, realidade, entre outras perguntas. Após você me reenviá-lo preenchido, começarei a elaboração do seu treino.
Lembrando que quanto mais coerente forem as respostas, mais coerente será o treino.

Você pode treinar no prédio, parque, praia, na sua casa… ou até mesmo numa academia “incompleta”. Lembrando que a idéia dessa prescrição é se adequar a sua realidade. Contudo, se existir mais aparelhos, maior será a sua variação de exercícios.

Você receberá o treino num período de 3 a 5 dias após o crédito do pagamento ser confirmado.

Você terá um suporte direto comigo através do Whatsapp.

Na verdade, não é um método. Trabalho sempre com embasamentos científicos e hoje em dia sabemos que não é necessário permanecer na academia ou no local em que você treina, por horas e horas.
Além do mais, certa vez realizei uma pesquisa e descobri que a maioria das pessoas não treina ou abandona o treinamento por falta de tempo.
Sendo assim, a adesão aos treinos com 30 a 40 minutos acabam caindo como uma luva.

Todas as dúvidas relacionadas à compra podem ser solucionadas através do contato via Whatsapp.

Para renovar um pacote é simples! Basta realizar uma nova compra no site e caso haja mudança no objetivo ou outra informação importante, me comunique via Whatsapp.